贝克抑郁症在线测试(BDI)
BDI是一种被广泛应用的标准化抑郁症筛查测试，由美国心理学家艾伦·贝克（Aaron T. Beck）于1961年开发。它主要用于评估个体是否存在抑郁症状以及抑郁的严重程度。
BDI由21个项目组成，每个项目都描述了不同的抑郁症状，例如消极情绪、自我评价的下降、睡眠问题和对生活的兴趣减少等。参与者需要根据自己的感受选择最符合自己状况的答案，在四个选项中选择一个适合的程度。每个项目的分值范围从0到3分，总分可达到最高63分。
根据参与者的累积得分，可以将抑郁程度分为以下四个等级：
- 0-13分：正常或无抑郁；
- 14-19分：轻度抑郁；
- 20-28分：中度抑郁；
- 29-63分：重度抑郁。
值得注意的是，BDI只是一种自评量表，并不能作为诊断抑郁症的确定性测试。它可以作为初步筛查测试，帮助人们了解自己是否存在抑郁症状，但最终的诊断需要由专业的医生或心理健康专家进行评估和确认。
以下是贝克抑郁症自评量表（BDI）中的五个样本问题，您可以根据自己的感受选择适当的答案：
1. 我感到非常沮丧或悲伤。
A. 没有；B. 少有时间；C. 大部分时间；D. 经常
2. 我对未来感到没有希望。
A. 不这样认为；B. 有时候这样认为；C. 经常这样认为；D. 总是这样认为
3. 我睡眠不安，醒得很早。
A. 几乎没有；B. 有时候；C. 经常；D. 几乎总是如此
4. 我发觉自己容易厌倦。
A. 很少；B. 偶尔；C. 经常；D. 总是
5. 我感到自己体重下降或增加。
A. 没有；B. 少有；C. 一些；D. 很多
请注意，这只是五个示例问题，用于说明贝克抑郁症自评量表的类型。实际的BDI量表有21个项目，涵盖了更广泛的抑郁症状范围。在进行完整的评估时，需要回答所有的项目，并根据自己的感受选择适当的答案。
BDI是一种被广泛应用的标准化抑郁症筛查测试，由美国心理学家艾伦·贝克（Aaron T. Beck）于1961年开发。它主要用于评估个体是否存在抑郁症状以及抑郁的严重程度。
BDI由21个项目组成，每个项目都描述了不同的抑郁症状，例如消极情绪、自我评价的下降、睡眠问题和对生活的兴趣减少等。参与者需要根据自己的感受选择最符合自己状况的答案，在四个选项中选择一个适合的程度。每个项目的分值范围从0到3分，总分可达到最高63分。
根据参与者的累积得分，可以将抑郁程度分为以下四个等级：
- 0-13分：正常或无抑郁；
- 14-19分：轻度抑郁；
- 20-28分：中度抑郁；
- 29-63分：重度抑郁。
值得注意的是，BDI只是一种自评量表，并不能作为诊断抑郁症的确定性测试。它可以作为初步筛查测试，帮助人们了解自己是否存在抑郁症状，但最终的诊断需要由专业的医生或心理健康专家进行评估和确认。
以下是贝克抑郁症自评量表（BDI）中的五个样本问题，您可以根据自己的感受选择适当的答案：
1. 我感到非常沮丧或悲伤。
A. 没有；B. 少有时间；C. 大部分时间；D. 经常
2. 我对未来感到没有希望。
A. 不这样认为；B. 有时候这样认为；C. 经常这样认为；D. 总是这样认为
3. 我睡眠不安，醒得很早。
A. 几乎没有；B. 有时候；C. 经常；D. 几乎总是如此
4. 我发觉自己容易厌倦。
A. 很少；B. 偶尔；C. 经常；D. 总是
5. 我感到自己体重下降或增加。
A. 没有；B. 少有；C. 一些；D. 很多
请注意，这只是五个示例问题，用于说明贝克抑郁症自评量表的类型。实际的BDI量表有21个项目，涵盖了更广泛的抑郁症状范围。在进行完整的评估时，需要回答所有的项目，并根据自己的感受选择适当的答案。
