ISFP性格的人通常是温和、善良、容易相处的人，但是却常常拖延和逃避现实问题，影响了自己的生活和工作。那么，作为一个ISFP性格的人，如何改掉拖延和逃避的毛病呢？
首先，要明确自己的目标。拖延和逃避往往是因为没有明确的目标和计划，导致自己不知道该做什么，也不知道该从哪里开始。因此，要先给自己设定一个明确的目标，并列出实现这个目标的步骤和计划。
其次，要增强自我激励。ISFP性格的人通常比较容易满足于自己的舒适区，而缺乏积极向上的动力和动力源。因此，要学会自我激励，找到激发内在动力的方法，比如制定奖励机制、多和积极向上的人交往等。
再者，要改变自己的思维方式。拖延和逃避往往是因为自己的心理阻碍或者思维定势导致的，比如过高的标准、恐惧心理、对自己缺乏信心等。因此，要学会发现自己思维方式的问题，对自己进行积极的引导和激励，找到适合自己的方法和方式，帮助自己走出思维的困境，摆脱拖延和逃避的毛病。
最后，要养成良好的习惯和时间管理意识。拖延和逃避往往是因为没有良好的生活和工作习惯，导致自己过于懒散和不专注。因此，要学会制定合理的生活和工作计划，合理分配时间，增强时间管理意识，养成良好的生活和工作习惯，保持心态的平衡和稳定。
总之，作为一个ISFP性格的人，要改掉拖延和逃避的毛病，需要明确自己的目标，增强自我激励，改变思维方式，养成良好的习惯和时间管理意识。只有不断的努力和实践，才能彻底摆脱拖延和逃避的毛病，迈向成功和成长的道路，实现自己的人生价值。
