学生时期是一个人身心发展的重要阶段，但由于学习压力、人际关系等多种因素的影响，学生也容易受到抑郁症的困扰。以下是一些专门针对学生的抑郁症测试题，家长和学生们可以借此初步了解学生的心理状态：
PHQ-9 抑郁症筛查量表
做事时提不起劲或没有兴趣：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
感到心情低落，沮丧或绝望：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
感觉疲倦或没有活力：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
入睡困难、睡不好或睡得过多：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
食欲不振或吃太多：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
觉得自己很糟或觉得自己很失败，或让自己、家人失望：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
对事物专注有困难，例如看报纸或看电视时：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
行动或说话速度缓慢到别人已经察觉；或刚好相反，变得比平日更烦躁或坐立不安，动来动去：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
计分规则：完全没有 = 0 分；有几天 = 1 分；一半以上的日子 = 2 分；几乎每天 = 3 分.
测试结果分析：0-4 分：没有抑郁症；5-9 分：轻微抑郁症；10-14 分：中度抑郁症；15-19 分：中重度抑郁症；20-27 分：重度抑郁症.
抑郁测评量表
我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得一天中早晨最好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我一阵阵哭出来或觉得想哭。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我晚上睡眠不好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我吃得跟平常一样多。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我发觉我的体重在下降。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我有便秘的苦恼。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我心跳比平常快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我无缘无故地感到疲乏。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我的头脑跟平常一样清楚。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得经常做的事并没有困难。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得不安而平静不下来。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我对将来抱有希望。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我比平常容易生气激动。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得做出决定是容易的。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我的生活过得很有意思。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我认为如果我死了，别人会过得好些。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
平常感兴趣的事我仍然感兴趣。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
计分方式：①、②、③、④选项依次计 1、2、3、4 分；第 2、5、6、11、12、14、16、17、18、20 题反向计分，即①、②、③、④选项依次计 4、3、2、1 分.
评分标准：SDS 的主要统计指标是总分，但要经过一次转换，要把 20 项的各项分数相加，即得到总粗分，然后粗分乘以 1.25 后，取其整数部分，就得到标准总分.
中国常模：分界值为 53 分，53—62 分为轻度抑郁，63—72 分为中度抑郁，72 分以上为重度抑郁.
同样需要强调的是，这些测试题只是初步筛查的工具，不能替代专业的诊断。如果学生在测试中显示出可能存在抑郁倾向，家长和老师应给予高度重视，及时与专业心理医生或学校心理辅导老师沟通，以便为学生提供更准确的评估和必要的帮助，让学生能够健康快乐地成长.
PHQ-9 抑郁症筛查量表
做事时提不起劲或没有兴趣：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
感到心情低落，沮丧或绝望：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
感觉疲倦或没有活力：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
入睡困难、睡不好或睡得过多：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
食欲不振或吃太多：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
觉得自己很糟或觉得自己很失败，或让自己、家人失望：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
对事物专注有困难，例如看报纸或看电视时：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
行动或说话速度缓慢到别人已经察觉；或刚好相反，变得比平日更烦躁或坐立不安，动来动去：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头：
完全不会
有几天
一半以上的日子
几乎每天
计分规则：完全没有 = 0 分；有几天 = 1 分；一半以上的日子 = 2 分；几乎每天 = 3 分.
测试结果分析：0-4 分：没有抑郁症；5-9 分：轻微抑郁症；10-14 分：中度抑郁症；15-19 分：中重度抑郁症；20-27 分：重度抑郁症.
抑郁测评量表
我觉得闷闷不乐，情绪低沉。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得一天中早晨最好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我一阵阵哭出来或觉得想哭。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我晚上睡眠不好。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我吃得跟平常一样多。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我与异性密切接触时和以往一样感到愉快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我发觉我的体重在下降。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我有便秘的苦恼。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我心跳比平常快。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我无缘无故地感到疲乏。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我的头脑跟平常一样清楚。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得经常做的事并没有困难。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得不安而平静不下来。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我对将来抱有希望。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我比平常容易生气激动。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得做出决定是容易的。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我觉得自己是个有用的人，有人需要我。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我的生活过得很有意思。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
我认为如果我死了，别人会过得好些。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
平常感兴趣的事我仍然感兴趣。
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分时间或全部时间
计分方式：①、②、③、④选项依次计 1、2、3、4 分；第 2、5、6、11、12、14、16、17、18、20 题反向计分，即①、②、③、④选项依次计 4、3、2、1 分.
评分标准：SDS 的主要统计指标是总分，但要经过一次转换，要把 20 项的各项分数相加，即得到总粗分，然后粗分乘以 1.25 后，取其整数部分，就得到标准总分.
中国常模：分界值为 53 分，53—62 分为轻度抑郁，63—72 分为中度抑郁，72 分以上为重度抑郁.
同样需要强调的是，这些测试题只是初步筛查的工具，不能替代专业的诊断。如果学生在测试中显示出可能存在抑郁倾向，家长和老师应给予高度重视，及时与专业心理医生或学校心理辅导老师沟通，以便为学生提供更准确的评估和必要的帮助，让学生能够健康快乐地成长.
