在当今这个开放和多元的社会，越来越多的人开始关注和探索自己性倾向的多样性。双性恋，作为性取向的一种形式，指的是一个人不仅对异性有情感和性的吸引，同时对同性也有这样的倾向。
该测试包含一系列精心设计的问题，目的在于衡量个体对两性的情感和性吸引程度。测试的目的不在于贴标签，而是提供一个参考，帮助个人更好地理解自己的性取向和喜好，并不是说回答某些问题"正确"或"错误"。测试结果可能为个体提供新的见解，但不应被作为任何形式的诊断。
测试内容主要围绕以下几个维度进行设计：
1. 情感吸引：测试中会涉及关于对不同性别的情感吸引度的问题。
2. 性吸引：探讨个体对不同性别的性吸引力。
3. 幻想与欲望：考量个体在幻想中的倾向性，以及对不同性别的欲望。
4. 经历与行为：了解个体在现实生活中与不同性别的互动及经历。
5. 自我认同：测试个体如何看待自己的性倾向。
测试由一系列题目组成，每个题目都需要被测试者根据自己的真实感受选择最符合自己的选项。测试题目包含有情感和性吸引相关的陈述，并要求参与者按照一定的程度来评价自己对这些陈述的同意程度，比如“非常同意”、“有点同意”、“不确定”、“有点不同意”和“非常不同意”。
此种测试方法的优点在于它的私密性和自省性。个体在完成测试时无需担心外界的评判，可以诚实地回应自己的内心感受。另外，因为测试涵盖多个方面的问题，它有助于描绘一个全面的性取向轮廓，而不是片面的标签。
计分方式的设计要简单明了。每个回答根据选项的不同会有相应的分值。例如，在一条关于对某性别感到情感吸引的问题中，“非常同意”可能得5分，“有点同意”得3分，依次类推。在完成所有问题后，将分数进行汇总，然后根据总分的范围，将被试者的回答映射到预设的倾向区间上。
总分将分为多个等级，每个等级对应不同的性倾向描述，如“主要异性恋倾向但对同性有一定吸引”或“双性恋倾向明显”，以及“完全双性恋倾向”等。这样的分数和等级设置允许个体了解自己大致的性倾向范畴，同时也体现了性倾向的流动性和非黑白二分的特性。
应强调的是，这类测试不能替代专业的心理咨询或辅导。如果在探索自己的性倾向过程中感到困惑或需要进一步的支持，建议咨询相关专业人士。另外，性倾向是一个非常个人和内在的事情，任何测试都不能完全定义一个人是谁。用一种开放和探索的态度来看待这类测试，可能会更好地帮助我们了解多元化的自我。
该测试包含一系列精心设计的问题，目的在于衡量个体对两性的情感和性吸引程度。测试的目的不在于贴标签，而是提供一个参考，帮助个人更好地理解自己的性取向和喜好，并不是说回答某些问题"正确"或"错误"。测试结果可能为个体提供新的见解，但不应被作为任何形式的诊断。
测试内容主要围绕以下几个维度进行设计：
1. 情感吸引：测试中会涉及关于对不同性别的情感吸引度的问题。
2. 性吸引：探讨个体对不同性别的性吸引力。
3. 幻想与欲望：考量个体在幻想中的倾向性，以及对不同性别的欲望。
4. 经历与行为：了解个体在现实生活中与不同性别的互动及经历。
5. 自我认同：测试个体如何看待自己的性倾向。
测试由一系列题目组成，每个题目都需要被测试者根据自己的真实感受选择最符合自己的选项。测试题目包含有情感和性吸引相关的陈述，并要求参与者按照一定的程度来评价自己对这些陈述的同意程度，比如“非常同意”、“有点同意”、“不确定”、“有点不同意”和“非常不同意”。
此种测试方法的优点在于它的私密性和自省性。个体在完成测试时无需担心外界的评判，可以诚实地回应自己的内心感受。另外，因为测试涵盖多个方面的问题，它有助于描绘一个全面的性取向轮廓，而不是片面的标签。
计分方式的设计要简单明了。每个回答根据选项的不同会有相应的分值。例如，在一条关于对某性别感到情感吸引的问题中，“非常同意”可能得5分，“有点同意”得3分，依次类推。在完成所有问题后，将分数进行汇总，然后根据总分的范围，将被试者的回答映射到预设的倾向区间上。
总分将分为多个等级，每个等级对应不同的性倾向描述，如“主要异性恋倾向但对同性有一定吸引”或“双性恋倾向明显”，以及“完全双性恋倾向”等。这样的分数和等级设置允许个体了解自己大致的性倾向范畴，同时也体现了性倾向的流动性和非黑白二分的特性。
应强调的是，这类测试不能替代专业的心理咨询或辅导。如果在探索自己的性倾向过程中感到困惑或需要进一步的支持，建议咨询相关专业人士。另外，性倾向是一个非常个人和内在的事情，任何测试都不能完全定义一个人是谁。用一种开放和探索的态度来看待这类测试，可能会更好地帮助我们了解多元化的自我。
